Laure Costes, sophrologue à Figeac

"Laure est à l’écoute. Au premier rdv je ne savais pas trop ce que cela allait donner, j’avais eu un bon feeling au téléphone. Je me suis laissée guider par sa voix et au fur et à mesure des séances je me suis sentie plus détendue mais aussi plus sûre de moi, de mes choix. Avec les techniques qu’elle m’a proposées j’ai appris à profiter de tous les petits et bons moments de la vie."

Mathilde

"J'ai découvert dès ma première séance avec Laure des sensations de joie intérieure, de détente et de confiance inattendues et agréables. Rien à faire, simplement fermer les yeux et se laisser guider, frissonner et emporter avec soi cet état bénéfique pour faire face au quotidien sans stress et retrouver le plaisir de me réaliser et de faire avancer mes projets avec motivation, dans l'énergie et la plénitude."

Maxime C.Y

"J’ai fait quelques séances avec Laure. J’ai adoré être guidée par sa voix apaisante. Avec les audios qu’elle nous donne, il est facile de s’entrainer régulièrement à la maison et de progresser. J’ai pu travailler sur moi et arrêter de ruminer et de tout voir en négatif pour afin « activer le positif ".

Martin J.

"Avec Mme Costes , j'ai découvert la sophrologie. Grâce à sa pratique, son écoute, son empathie et ses conseils, elle m'a permis de trouver un équilibre entre mon corps et mon esprit."

Momo Lentillac

"Ma fille avait des problèmes de concentration, d’attention et peur de la mort. Après quelques séances et l’écoute des audios tous les soirs, elle a abandonné ses idées noires et s’est apaisée. Laure utilise des contes et histoires pour permettre aux enfants d’évacuer leurs émotions négatives. Deux ans après, quand on sent que c’est un peu compliqué on reprend les audios pendant quelques semaines, en autonomie !!!"

Sandra P.

"Laure est d’une grande douceur. Elle écoute sans jugement, vous laisse faire votre chemin. Sa voix douce vous guide dans la détente. Les techniques de relaxation corporelle et mentale et les visualisations qu’elle m’a enseigné font maintenant partie de mon quotidien. Je me sens plus sereine et mieux dans ma vie."

Annie V.

"J’ai suivi l’atelier de Sophro avec Laure durant 2 années de suite. J’y trouvais une ambiance bienveillante et joviale. Nous avons abordé de nombreux thèmes, de la prise de conscience de notre corps à la liberté. Je me suis appropriée les techniques : les mouvements, les sons, les visualisations. Je retiens surtout des intentions : confiance, harmonie, espoir …"

Pauline

"Laure est une professionnelle en or, toujours de bon conseil, qui vous apportera que du positif pour avancer dans la vie et faire face à chaque difficultés rencontrées à différents moments de votre vie.
Elle est toujours dans la bienveillance, elle se rend toujours disponible pour les autres c'est une personne en or. Je la recommande à 200% les yeux fermés.
Je ne connais pas meilleure personne capable d'apporter autant de positif autour de soi avec son sens de l'écoute, son humour et en même temps sa douceur.  Merci beaucoup."

Laurie

"A 68 ans, je perdais confiance en moi, je n’osais plus faire certaines choses, ce qui m’agaçait. Ca me trottait dans la tête m’empêchant de dormir. Au fur et à mesure des séances, les idées noires ont pris moins de place et j’ai repris goût à entreprendre des choses. Mme Costes m’a donné de nombreux conseils et techniques de sophrologie pour ancrer le positif et anticiper l’avenir de façon agréable."

 Georges J.